28/7/2008 - ÇIĞ NEDİR SLAYT ?

EĞİTİM SLAYTLARI : ÇIĞ NEDİR ?
http://www.slaytube.com/cig-270.html

28/7/2008 - DEPREM NEDİR SLAYT

EĞİTİM SLAYTLARI: DEPREM NEDİR ?
http://www.slaytube.com/deprem-271.html

15/7/2008 - NÖBETÇİ MEMURLUĞU

NÖBETÇİ MEMURLARIN GÖREV VE SORUMLULUKLARI 

İLE ÇALIŞMA ŞEKİLLERİNİ GÖSTERİR YÖNETMELİK

    Bakanlar Kurulu Kararının Tarihi      : 18.11.1966, No: 6/7337                  

    Dayandığı Kanunun Tarihi                 : 18.1.1966, No: 711                      

    Yayınlandığı R.Gazetenin Tarihi         : 20.12.1966, No: 12482                   

    Yayımlandığı Düsturun Tertibi             : 5, Cildi: 6, S. 16                      

    Madde 1 - Yetkili merciler tarafından bildirilecek alarm haberlerinin sürat ve emniyetle ilgililere ulaştırılmasını sağlamak amacı ile Bakanlıklarda ve Bakanlıklarca uygun görülecek teşkilat ve kurumlarında birer Nöbetçi Memurluğu kurulur.                                                                          

      Madde 2 - Alarm haberlerinin yayınlanması; Genel Kurmay Başkanlığı ve Dışişleri Bakanlığınca, Başbakanlığa (Milli Güvenlik Kurulu Genel Sekreterliği) ve PTT Genel Müdürlüğüne bildirmek suretiyle olur.  

     PTT aldığı alarm haberini, Bakanlıklar nöbetçi memurluklarına bildirir.  Milli Güvenlik Kurulu Genel Sekreterliği de, aynı alarm haberini, teyit etmek ve ulaştırma emniyetini sağlamak için kurye ile Bakanlıklara bildirir.         

         Madde 3 - Alarm haberleri; Bakanlar Kurulunun 30/1/1964 gün ve 6/2632 sayılı kararına uygun olarak, İçişleri Bakanlığınca il ve ilçelere, PTT vasıtalarından faydalanılmak suretiyle ulaştırılır.                                        

    Ayrıca kendi özel muhabere vasıta ve imkanları olan Bakanlıklarda, alarm haberlerini, bu vasıta ve imkanlar ile kendi taşra teşkilatına, doğrudan doğruya bildirirler.                                                                      

   Genel alarm ayrıca Türkiye radyoları ile de ilan olunur.                   

          Madde 4 - Mahallin en büyük mülki amiri, aldığı alarm haberini bölgesindeki bütün Bakanlıklar teşkilatı ile önemli ve sefer görevi olan özel sektöre bildirmekten sorumludur.                                                             

         Madde 5 - 3 üncü madde gereğince, alarm haberlerini almış olan Bakanlıklar taşra teşkilatının amirleri, alarm haberlerinin alındığını vakit geçirmeden mahallin en büyük mülki amirine bildirmekten sorumludurlar.                      

        Madds 6 - Bakanlıkların, 3 üncü madde gereğince kendi taşra teşkilatına alarm haberlerini ulaştırmaları mahallin en büyük mülki amirinin aldığı alarm haberini Bakanlıklar taşra teşkilatına ulaştırma sorumluluğunu kaldırmaz.      

        Madde 7 - Alarm haberleri, ilgililerce kendi üst makamlarının doğrulaması beklenilmeksizin uygulanır.                                                    

       Madde 8 - Mahallin en büyük mülki ve askeri makamları aldıkları alarm haberlerini birbirlerine ulaştırırlar.                                              

        Madde 9 - Alarm Haberini alan nöbetçi memuru, alarm haberini bildirenin adını, soyadını, görevini ve alarmın bildirildiği saati kaydederek "Nöbetçi Memurluğu Özel Talimatı"ndaki hükümlere göre hareket eder.                               

       Madde 10 - Bakanlıklarda ve Bakanlıklarca uygun görülecek teşkilat ve kurumlarında, nöbet tutacak personelin tespit işlemi, kurum amiri ile savunma sekreterliklerince,11 inci maddedeki nitelikler göz önünde bulundurulmak suretiyle müştereken yapılır.                                                                 

        Madde 11 - Nöbet tutacak olan personelde aşağıdaki nitelikler aranır.      

    a. Asgari orta okul mezunu olmak,(Yeteri kadar orta okul mezunu bulunmadığı takdirde ilk okul mezunu olabilir.)                                             

    b. Görevin gerektirdiği bilgi, görgü ve çabuk kavrama sahibi olmak,         

    c. İtimada şayan olmak,                                                    

    d. Sağlam karakterli olmak,                                                

    e. En az iki yıl hizmeti bulunmak,                                         

       Madde 12 - Bu Yönetmeliğin esasları dahilin de, Bakanlıklar ve Bakanlıklarca uygun görülecek teşkilat ve kurumlarında Nöbetçi Memurluğun Özel Talimatları hazırlanır. Özel talimatlar ilgililerle işbirliği yapılmak suretiyle Savunma Sekreterliklerince yapılır.                                                       

    Özel talimatta, alarm haberini alan nöbetçi memurunun, nasıl hareket edeceğine dair hususlar hassaten belirtilir.                                             

    Bu Yönetmeliğin ve Nöbetçi Memurluğu Özel Talimatlarının uygulanmalarını Savunma Sekreterlikleri sağlarlar.                                               

    Bakanlık Savunma Sekreterlikleri, nöbetçi memur odaları telefon numaralarını ve aylık nöbet çizelgelerini, PTT Genel Müdürlüğüne ve Milli Güvenlik Kurulu Genel Sekreterliğine bildirirler.                                                

        
       Madde 13 - Nöbetçi memurluğu görevini yapacak subay, astsubay, memur ve hizmetlilerle diğer personele,bu görevlerinden ötürü herhangi bir ücret ödenmez.  

    Nöbet tutanlar, nöbetin bitiminde bir iş günü izinli sayılırlar. Nöbet konusu ile ilgili özel kanunlardaki haklar saklıdır.                                  

         Madde 14 - Nöbetçi memurlarının, görevlerini gereği gibi yapabilmeleri için, lüzumlu oda, yatak takımı ve telefon gibi ihtiyaçlar mensup oldukları teşkilatça sağlanır.    

         Madde 15 - 1281 ve onu tadil eden 6577 sayılı Kanun hükümlerine göre Türk Silahlı Kuvvetleri dışında görev almış bulunan subay ve astsubaylar; bulundukları teşkilatta nöbetçi memuru olarak görev aldıkları takdirde,211 sayılı Türk Silahlı Kuvvetleri İç Hizmet Kanunu ve Yönetmeliği hükümleri saklı kalmak kaydı ile  bu Yönetmelik hükümlerine tabidirler.                                          

        Madde 16 - Bir binada, Bakanlığın veya teşkilatın birkaç dairesinde birden fazla nöbetçi memurluğu bulunduğu takdirde, en kıdemli olanı, kıdemli nöbetçi memuru olur. Kıdemli nöbetçi memurluğu cetvelleri, Bakanlık, Genel Müdürlük veya İl Savunma Sekreterliklerince düzenlenir ve bütün nöbet odalarına asılır. Nöbet yerleri krokilerle belirtilir.                                                    

         Kıdemli nöbetçi memuru, bina dahilindeki diğer nöbetçi memurlarının faaliyetlerini, kontrol eder,aksaklıkları nöbet defterine kaydeder ve ilgililere bildirir.                                                                           

          Madde 17 - Nöbetçi memurları, birinci öncelik alarm haberlerinin ulaştırılmasında olmak üzere, aşağıdaki görevleri de yaparlar:                          

    a. Dairede güvenlik tedbirlerini, (Yangın, sabotaj, tabii afet, iç emniyet) ve bununla ilgili personelin görevlerini yapıp yapmadıklarını, kontrol eder.   

    b. Muhabere vasıtalarında (Telli ve telsiz) vuku bulacak arızaları derhal ilgililere bildirir ve giderilmesini takip eder.                                 

    c. Mesai saatleri dışında gelecek önemli ve ivedilik derecesini haiz haber ve yazıları alır ve ilgililere ulaştırılmasını sağlar.                          

    d. Dairede, mesai saatleri bitiminde sepetlere atılmış bütün müsvedde evrakı bir yerde toplatarak yaktırır.                                              

       Madde 18 - Nöbetçi memurları zaruri sebepler dışında nöbet odasını terk edemezler.                                                                     

    Nöbette bulunan memur, ani hastalanma veya herhangi bir zazuri mazeretin zuhuru halinde, nöbet hizmetini yetkili amirinin müsaadesi ile kendinden sonra gelen personele devredebilir.                                                  

    Nöbeti atlanan memur, mazeretin ortadan kalkışını takip eden ilk nöbete  girer.                                                                         

      Madde 19 - Nöbetlerin bayram ve tatil günlerinde aynı kişilere gelmemesine bilhassa dikkat edilir.                                                        

     Madde 20 - Nöbetçi memur odasında nöbet devir teslim defteri bulundurulur. 

    Nöbet devir teslimi saat 9.00 - 9.30 arasında yapılır. (Mesai saatlerinde değişiklik yapılması halinde, mesainin başlangıç saati esastır.) Nöbeti teslim edecek olanla, nöbeti teslim alacak olanın nöbet odasında bir araya gelmeleri suretiyle yapılır. Devir ve teslim nöbet defterine yazılır. Nöbet defteri teslim alan tarafından yetkili mercie imza ettirilir.                                 

      Nöbetçi memurluğu odasında, ayrıca kendilerine, alarm haberinin duyurulacağı kişilerin ev adres ve telefon numaralarını gösterir bir çizelge bulundurulur.  

      Madde 21 - Nöbet, her gün saat 9.00 dan ertesi günü saaat 9.00'a kadar olmak üzere 24 saat devam eder. (Mesai saatlerinde değişiklik yapılması halinde, mesainin başlangıç saati esastır.)                        

    Madde 22 - 711 sayılı Kanunun 5 inci maddesinde göre olağanüstü hal tatbikatlarında 24 saat mesai yapılması gerektiği takdirde bu faaliyet sekizer saatlik üç posta halinde yürütülür.                                                 

    Bu tatbikatlara iştirak eden personele herhangi bir ücret verilmez.        

     Madde 23 - Nöbetini tutmayan veya kusurlu tutan personel ile görev aldığı halde tatbikata katılmayan personel hakkında, fiilin derecesine göre, Türk Ceza Kanununun ilgili hükümleri uygulanır.                                          

    Madde 24 - Bu Yönetmelik hükümleri Milli Savunma Bakanlığı Teşkilatı hakkında uygulanmaz.                                                                 

    Madde 25 - Bu Yönetmelik 18/1/1966 tarihli ve 711 sayılı Kanunun 4 üncü maddesi gereğince hazırlanmıştır.                                                 

    Madde 26 - Bu Yönetmelik yayımlandığı tarihten itibaren yürürlüğe girer.   

    Madde 27 - Bu Yönetmeliği, Bakanlar Kurulu yürütür.                         

10/7/2008 - SIĞINAK

• 
  SIĞINAKLAR
• http://www.slaytube.com/siginagin-tanimi-32.html

19/6/2008 - KALP KRİZİ

Diyelim ki, mesai saati bitti ve siz de

akşam 18:30 civarında, alışılmadık derecede

zorlu bir iş gününün ardından (tabii ki tek başınıza)

arabanıza binip evin yolunu tuttunuz.

Çok yorgunsunuz ve canınız da fena halde sıkkın.  

 

MÜTHİŞ GERGİN VE SİNİRLİ BİR HALDESİNİZ…   
 
Birdenbire göğsünüzde, kolunuza ve çenenize doğru yayılmaya başlayan
korkunç bir ağrı hissediyorsunuz.

En yakın hastaneye sadece on dakikalık mesafedesiniz ama hastaneye ulaşmayı başarıp
başaramayacağınızdan bile emin değilsiniz.

NE YAPACAKSINIZ??? 

İLK YARDIM KURSLARINA KATILACAK KADAR AKLI BAŞINDA BİRİYDİNİZ AMA
KURSTAKİ EĞİTMEN, SİZİN BAŞINIZA BİR ŞEY GELDİĞİNDE NE YAPACAĞINIZI ÖĞRETMEDİ!!! 

YALNIZ BAŞINIZAYKEN KALP KRİZİ GEÇİRİRSENİZ NASIL HAYATTA KALIRSINIZ? 

PEK ÇOK İNSAN KALP KRİZİ GEÇİRDİĞİ SIRADA TEK BAŞINA OLUYOR; ETRAFTA YARDIM EDECEK KİMSE BULUNMUYOR.
 
KALP ATIŞLARI DÜZENSİZLEŞEN
VE KENDİSİNİ BAYILACAKMIŞ GİBİ HİSSEDEN BİRİNİN

BİLİNCİNİ YİTİRMEDEN ÖNCE
YALNIZCA 10 SANİYE KADAR ZAMANI VARDIR. 
  
BU DURUMDA NE YAPMANIZ GEREKİR?

CEVAP:
PANİĞE KAPILMADAN ÜST ÜSTE KUVVETLİCE ÖKSÜRMEYE BAŞLAYIN. 

ÖKSÜRMEDEN ÖNCE HER SEFERİNDE DERİN BİR NEFES ALIN; ÖKSÜRÜKLERİNİZ GÜÇLÜ OLSUN, DERİNDEN GELSİN VE UZUN SÜRSÜN, TIPKI GÖĞSÜNÜZDE BİRİKMİŞ BALGAMI ATMAYA ÇALIŞIR GİBİ ÖKSÜRÜN.  

HER İKİ SANİYEDE BİR DERİN NEFES ALIP ÖKSÜRÜN VE BUNU YA YARDIM GELENE DEK YA DA KALP ATIŞLARINIZ TEKRAR NORMALE DÖNENE DEK SÜREKLİ YAPIN. 

• DERİN NEFES ALMAK CİĞERLERİ OKSİJENLE DOLDURUR.
  
• ÖKSÜRMEK KALBE TAZYİK YAPAR VE KAN DOLAŞIMINI RAHATLATIR.
  
• KALBE UYGULANAN BU TAZYİK, KALBİN NORMAL RİTMİNE DÖNMESİNİ KOLAYLAŞTIRIR.
  
• BÜTÜN BUNLAR SİZE, BİLİNCİNİZİ KAYBETMEDEN ÖNCE HASTANEYE YETİŞECEK ZAMANI TANIR.

NEDEN?

BU KONUDA MÜMKÜN OLDUĞUNCA ÇOK KİŞİYİ BİLGİLENDİRİN.
BU BİLGİ SAYISIZ İNSANIN HAYATINI KURTARABİLİR!!!
ASLA, 'BENİM BAŞIMA GELMEZ!' DİYE DÜŞÜNMEYİN.
HAYAT TARZIMIZIN EPEYCE DEĞİŞTİĞİ ŞU SON YILLARDA ARTIK HER YAŞTA İNSAN
KALP KRİZİ GEÇİRİYOR.  
 

 
GERÇEK BİR DOST OLDUĞUNUZU GÖSTERİP BU MAKALEYİ
TANIDIĞINIZ HERKESE YOLLAYIN.

28/5/2008 - Beyin Kanaması.......

22/5/2008 - TRAFİK KAZALARI

                      TRAFİK KAZALARI
        Trafik kazalarında, araç içinde bulunan bir şahsı veya şahısları aşağıdaki tehlikeler beklemektedir:
        * Yaralanma sonucu dış kanamalar
        * Çarpma sonucu burkulma, çıkık ve kırıklar.
        * Çarpma sonucu beyin veya iç organ kanamaları. 

         DİKKAT: Kazaya uğramış bir araç içindeki kişinin veya kişilerin nasıl bir zarara uğradığını kestirmek zordur. En çok bağırıp çağıran kişiye değil; sessizce oturan ve sabit nazarlarla bakan kişiye öncelik veriniz. Zira şiddetli bir beyin sarsıntısı geçiren veya aşırı kan kaybeden kişi, bayılmasa bile soka girmiş demektir. Kazada en çok korkulan durum beyin kanaması veya belkemiği kırıklarıdır. Kaburga kırıkları da aynı şekilde ciddiye alınmalıdır. Kırık kaburgalar iç organlarından birine batarak iç kanamalara sebebiyet verebilir.
        * Kazazede bayılmış veya soka girmiş ise  ve emniyet kemerine bağlı halde duruyor ise hiçbir müdahalede bulunmadan polise ve hastahanenin ilgili servisine telefon ederek kaza mahallinin adresini haber veriniz.
        * Kazazede emniyet kemerine bağlı değil ve direksiyonun üzerine yığılıp kalmış ise; oturduğu koltuğun arka kısmını kumanda kolu ile hafifçe geriye yatırınız. Kazazedenin başını yavaş yavaş kaldırarak bel ve boyun omurgasını dik tutmaya gayret ederek arkaya yaslayınız. Böylece kazazedenin rahat nefes almasını sağlamış olacaksınız. Boyun ve bel omurgasını dik tutmanızı istememizdeki maksat, boyun veya belkemiğindeki bir kırık ihtimalindendir. Beyin ve soğancığın uzantısı olan sinir ağı, belkemiği içindeki omirilikten geçmektedir. Omurga kırıklarında omiriliğin zedelenme ihtimali oldukça yüksektir. Omuriliğin zedelenmesi halinde sinir lifleri kopacak ve kazazede felçlere maruz kalacaktır.
        * Kazaya maruz kalan kişi baygın ise ve kanaması da yok ise bir iç kanama veya kırıktan şüphe etmemiz gerekir. Bu sebeble onu arabadan dışarıya çıkarmaya çalışmayınız. Koltuğuna dik oturacak şekilde emniyet kemeri ile bağlayınız. Başını koltuğa yaslamış olarak yardım gelmesini bekleyiniz.
        * Eğer bir dış kanama geçiriyor ise "kanamalar" konusunda anlatıldığı şekilde kanamayı durdurmaya çalışınız. Bu işlemi yaparken yine bel ve boyun omurgasını dik tutmaya dikkat ediniz.

          KAZAZEDE DIŞARIDA BAYGIN YATIYOR İSE

        * Kazadan sonra sürücü veya yolculardan biri arabadan çıkmış; ancak şuurunu kaybederek bayılmış olabilir. Bu durum, bir beyin kanamasını veya dış kanamadan dolayı aşırı kan kaybını akla getirmelidir. Eğer bayılmaya rağmen nefes alış-verişi normal ise -bir belkemiği kırığı olabileceğini hesaba katarak- kazazedeyi boylu boyunca uzatınız.
        * Bayılmış kişinin kusabileceğini ve dilinin geriye doğru kıvrılarak nefes borusunu tıkayabileceğini düşünerek -boynunda kırık yok ise- başını yana çeviriniz.
        * Motosiklet kazasında baygın düşmüş birini gördüğünüz zaman yukarıdaki aynı tetbirleri alınız. Başında kaskı varsa dikkatlice çıkarınız.

        NOT: Kazayı mutlaka telefonla en yakın hastahanenin acil servisine ve polise haber veriniz. Kazazedenin başında beklemeniz gerekiyor ise; yoldan geçen bir arabayı durdurunuz. Sürücüsüne kazayı -yerini belirterek- polise ve hastahaneye telefonla haber vermesini isteyiniz.

22/5/2008 - TRAFİK KAZALARI (İNGİLİZCE)

    A traffic KAZALARI
       (sahsi) which the traffic is found that the vehicle is inside at her accidents, or their person expect following risks:
      * Her result you do not get injured kanamalar outer
      * The result you do not become twisted, dislocated and broken.
      * The result a brain or an inner organ they can not believe.

         Careful attention a vehicle which has called at the Kazak do the person in or the persons call at what kind of damage difficult to make her cut. To the person who invites a width after shouts much sessizce which live at and give the person who looks with the stable look a priority. Because whose intense gentleman passes (sarsintisi) or the person who loses believes excessively and demektir sharpens soka has entered if she is not bored. A state which fears the width is much in the Kaza the gentleman can not believe or broken. Rib lovers must take offence the serious at the same shape. Broken ribs drink from her organs one kanamalara inner can give cause while sinking.
      * Accident victim has fainted or soka has entered the soot and convex a bunch halde is standing to the soot before existing at any interferences to the policeman and to the hospital's related service a telephone while doing local address you give a message.
      * Accident victim convex a bunch the steering mechanism to the soot which has stayed at on up your armchair which she lived at (kismini) back an command arm you deposit slow lightly. Throw at head while lift a waist and perpendicular (yavas) effort (yaslayiniz) back while doing. You will have provided accident victim in this way to take relaxed breath. Neck and a waist an intention We want you to ******** and your distance or (belkemigindeki) erect her backbone broken probable. A brain and omirilikten which the irritating poison, becomes the medulla oblongata's extension in (belkemigi) finish. (Omiriligin) broken you are not bruised probable is rather high.
      * An exposed to the Kazak remainder a person to the unconscious soot be not she can not believe to the soot inner you not can believe broken doubt We do gerek. This sebeble is the her from the car to the outside to (cikar) you do not work. The security belt erects her armchair a seat at the shape and tie. Head (yaslamis) to the armchair you expect coming while becoming a beloved.
      * She bends outer you not can believe she is transporting to the soot kanamalar can not believe at the shape which she was made understand at her subject the steal makes stand. This transaction yaparken yine hold a waist and perpendicular We obtain careful attention.

    Unconscious is leaning to the soot at the accident victim outside
      * Is later from the Kaza a driver from the travelers one she has gone to her from the car she has paid possible while losing your consciousness however. This state, a gentleman can not believe or believe excessively not can be believing she must bring (kaybini) with the white. She bends breath is bored (alis)-(verisi) to the normal soot you will become broken while annexing to the calculation accident victim you make tall get lengthwise.
      * The person who has fainted will vomit and while think that her language will plug a breath pipe while becoming curled slow broken is not to the soot you turn head side.
      * Unconscious has fallen one the time which you saw you take tetbirleri same at the top. To (cikar) (kaski) if dikkatlice reaches near.

    A note the Kazak absolutely you give the closest hospital's quick service and the policeman a message with the telephone. You stand head to be gerek to the soot you stop a last than the road car. To her driver domineering while clarifying her place you want she to give the policeman and the hospital a message with the telephone.

15/5/2008 - Kayısı

15/5/2008 - Kayısı Hakkında

Kayısı Meyvesinin Tüketim Alanları

Dünyada üretilen kayısının önemli bölümü sofralık olarak tüketilmektedir. Ancak kayısıda hasat döneminin kısa olması ve taze kayısının çabuk bozulması nedeniyle kayısı daha çok kurutularak veya işlenerek değerlendirilmektedir. Dünya yaş kayısı üretiminin yaklaşık % 20-25’lik kısmı kurutulmaktadır. Sofralık ve kurutmalık olarak değerlendirilen kayısıdan geriye kalan kısmı ise işlenerek değerlendirilmektedir.

Kayısı çekirdeklerin tatlı olanları çerez olarak tüketilmekte, acı olanlar ise kozmetik ve ilaç sanayiinde hammadde olarak kullanılmaktadır. Ayrıca kayısı çekirdeğinin tohum ve kabuğundan badem yağı, yemeklik yağ, benzaldehit (aroma esansı), furfural, aktif karbon, amigdalin ve hidrosiyanik asit elde edilmektedir. Kayısının gövde, dal ve çekirdek kabukları yakacak olarak kullanılmasının yanı sıra kayısı ağacının yaş ve kuru yaprakları hayvan yemi olarak değerlendirilmektedir.

Kayısının Besin Değeri

Kayısı insan sağlığı bakımından önemli bir yere sahiptir. pH’ı 3-4 arasında değişen taze kayısı dokuz farklı şeker, on sekiz serbest amino asit, zengin A vitamini ve beta karoten, yüksek miktarda potasyum ve demir elementi ihtiva etmektedir. Yaş meyvede çağla döneminde yüksek olan C vitamini (50-60 mg/kg) meyvenin olgunlaşması ile birlikte azalmaktadır (30-50 mg/kg).

Kayısının İnsan Sağlığı Bakımından Önemi

Kayısı, insan vücudunun günlük enerji ve protein gereksiniminin karşılanmasında çok az katkıda bulunmakla birlikte mineral maddelerden potasyum ve vitaminlerden ß-karotence çok zengindir. A vitaminin öncül maddesi olan ß-karoten vücudu ve organları saran epitel doku, göz sağlığı, kemik, diş gelişmesi ve endokrin bezlerinin çalışması için gereklidir. Bu görevlerinden başka A vitamini üreme ve büyümede, enfeksiyonlara karşı vücut direncinin artmasında önemli rol oynar. Diğer taraftan A vitamini normal vücut hücrelerinin kanserli hücreye dönüşmesinin başlıca sorumlusu olan aktif karsinojenlerden tekli oksijenin oluşmasını önlemekte veya oluştuktan sonra etkisiz hale getirmektedir. Ayrıca A vitamini organizmanın ve sağlıklı hücrelerin direncini artırarak kansere karşı koruyucu görevi yapmaktadır. Bu koruyucu aktivite sigara ve alkol kullananlar için daha da önemlidir. Serbest radikallerin oluşumuna ve hücre ölümüne neden olan protein ve yağ asitlerinin bozulma tepkimelerini önlemektedir.

Kayısının sodyumca fakir potasyumca zengin olması nedeniyle kalp yetmezliği, böbrek hastalıkları, hepatit siroz tedavisinde olumlu etkileri olduğu bildirilmektedir.

Kuru kayısının beslenme ve sağlık açısından en önemli bileşiklerinden birisi de diyet lifidir. Kuru kayısının 100 g’da yaklaşık olarak 24 g diyet lifi bulunur. Yetişkin bir insanın günlük diyet lifi gereksinimi ise 25 gramdır. Diyet lifi sindirim sistemimizde salgılanan enzimler tarafından hidrolizlenemeyen polisakkarit ve lignin gibi bileşiklerden oluşmaktadır. Diyet lifi kabızlık, irritabl kolon sendromu, apandisit, hemoroid, diş hastalıkları, şişmanlık, şeker hastalığı, kroner kalp hastalıkları ve klon kanseri gibi hastalıkların oluşum riskini azaltmakta, bağırsakların düzenli çalışmasını sağlamaktadır.